Bicarbonatul de sodiu este unul dintre mineralele folosite de medicina traditionala pentru tratamentul diferitelor boli. Este un compus foarte versatil, deoarece este utilizat pe scara larga in gatit si cosmetica .In articolul acesta, va aratam beneficiile acestui mineral pentru a sti sa profitati de beneficiile sale.
Ce este bicarbonatul?
Bicarbonatul este un compus solid cristalin alb , care are formula chimica NaHCO3, care se obtine prin combinarea ingredientelor moleculare precum carbonul, sodiul, hidrogenul si oxigenul . Acest amestec este de fapt un tip de sare.
Desi este un mineral natural, bicarbonatul de sodiu se produce si in organism, la nivelul mucoaselor peretilor stomacului, in pancreas si rinichi.
Care sunt beneficiile bicarbonatului de sodiu?
Beneficiile bicarbonatului de sodiu provin din proprietatile sale terapeutice diferite care il clasifica drept benefic pentru organism. Mentionam cele mai remarcabile:
1. Amelioreaza stomacul deranjat
Bicarbonatul de sodiu este alcalin, astfel incat poate neutraliza efectul excesului de acid clorhidric in stomac, ameliorand disconfortul stomacal, adica are un efect antiacid, pe langa faptul ca contine reflux.
Doar un preparat de apa intr-o cana, cu o jumatate de lingurita de bicarbonat de sodiu inainte de mese, pentru a preveni arsurile la stomac.
Important: Aceasta solutie este temporara, deoarece organismul detecteaza ca nu are suficienta aciditate in stomac, va secreta mai mult acid clorhidric in stomac, provocand un efect de rebound. Este important atunci, sa ai o comunicare cu medicul.
2. Ajuta la detoxifierea organismului
Bicarbonatul de sodiu combinat cu sucul de lamaie ajuta la alcalinizarea organismului , neutralizand excesul de acid din organism, protejand ficatul si rinichii.
3. Amelioreaza congestia nazala si durerea in gat
Medicina traditionala a folosit in cazurile de congestie nazala si spalaturi nazale , o combinatie de apa fiarta anterior, sare fara iod si bicarbonat de sodiu. Aceasta terapie a dat rezultate benefice.
In cazul durerii in gat, daca este cauzata de virusi sau bacterii, bicarbonatul de sodiu este considerat a avea proprietati antiseptice care ajuta la atenuarea efectelor microorganismelor asupra gatului care pot duce la durere.
Sfat: Pregateste o spalare nazala cu apa fiarta in prealabil si un praf de bicarbonat de sodiu, pentru a descongestiona nasul.
4. Promoveaza igiena si sanatatea orala
Datorita actiunii sale astringente si antiseptice , bicarbonatul de sodiu poate ajuta in afectiunile bucale precum gingivita sau poate preveni formarea placii dentare , reducand numarul bacteriilor care ataca dintii si gingiile.
In acest sens, un studiu intitulat „Activitatea antibacteriana a bicarbonatului de sodiu” descrie acest mineral ca o posibila alternativa de reducere a prezentei anumitor bacterii in cavitatea bucala.
5. Amelioreaza muscaturile de insecte
De asemenea, pe langa proprietatea sa astringenta si antiseptica, bicarbonatului de sodiu i se atribuie si activitatea sa antiinflamatoare asupra pielii , contribuind la leziunile pielii cauzate de muscaturile de insecte.
Sfat: Se recomanda sa amestecati o lingurita de bicarbonat de sodiu cu putina apa sterilizata pentru a forma o pasta si a aplica pe muscatura. Asteptati 15 minute si clatiti cu multa apa.
6. Combate infectiile fungice
Medicina traditionala a folosit de zeci de ani o combinatie de suc de lamaie si bicarbonat de sodiu . Pe de o parte, actiunea antioxidanta a vitaminei C, care contracareaza actiunea radicalilor liberi asupra celulelor, si pe de alta parte, actiunea antiseptica a bicarbonatului de sodiu: ambele ajuta la combaterea infectiilor fungice ale pielii.
Nota: Bicarbonatul de sodiu echilibreaza pH-ul pielii , facand-o o zona de nelocuit pentru anumite microorganisme.
7. Promoveaza sanatatea pielii
Bicarbonatul de sodiu, datorita efectului sau antiseptic si astringent, previne contaminarea ranilor mici si, de asemenea, ajuta la atenuarea proceselor inflamatorii ale pielii.
De asemenea, este folosit ca exfoliant pentru indepartarea celulelor moarte ale pielii, precum si pentru mentinerea echilibrului pH-ului pielii, prevenind dezvoltarea microorganismelor patogene.
8. Elimina mirosul neplacut al corpului
Transpiratia excesiva poate determina atat umiditatea, cat si parul sa incurajeze cresterea bacteriilor. Aceste bacterii pot fi cauza mirosurilor neplacute in organism, in special la nivelul axilelor.
Datorita proprietatilor sale antibacteriene , bicarbonatul de sodiu ajuta la combaterea bacteriilor care pot cauza aceste mirosuri neplacute.
9. Ajuta in sanatatea parului
Datorita formulei sale alcalinizante, bicarbonatul de sodiu poate elimina excesul de ulei sau sebum din par. De asemenea, este foarte benefica pentru atenuarea matretii datorita proprietatii sale antifungice, care favorizeaza eliminarea ciupercii ( genul Malassezia ) care o provoaca.
Important: Nu este recomandat sa folositi acest mineral in exces , deoarece poate provoca iritatii si uscaciune a scalpului, din cauza unei posibile modificari a pH-ului. Este recomandat sa consultati un dermatolog.
10. Calmeaza picioarele obosite
Medicina traditionala a folosit baia de bicarbonat de sodiu in picioare ca un relaxant, care, la randul sau, elimina ciupercile datorita actiunii sale antifungice . In plus, efectul sau exfoliant ajuta la indepartarea pielii moarte. Doar inmuiati picioarele in apa calda, cu o cantitate mica de bicarbonat de sodiu.
Contraindicatii ale bicarbonatului
Exista situatii exceptionale in care administrarea acestui mineral trebuie efectuata sub stricta ingrijire si supraveghere medicala. Le mentionam pe cele mai importante:
1. Insuficienta cardiaca
In aceasta patologie cardiaca sunt prezente stari protrombotice, proinflamatorii si procoagulante , prin urmare este obisnuit ca utilizarea de produse precum acidul acetilsalicilic sa fie prescrisa pentru a preveni aparitia atacurilor de cord. In acest sens, utilizarea bicarbonatului de sodiu poate reduce efectele farmacologice ale aspirinei.
2. Insuficienta renala
La pacientii care au niveluri scazute de calciu si potasiu in sange , utilizarea bicarbonatului de sodiu poate agrava aceste niveluri, fiind daunatoare la pacientii cu insuficienta renala. Numai sub supraveghere medicala se poate administra acest mineral.
3. Hipertensiune arteriala
Formula chimica a bicarbonatului de sodiu contine sodiu, care este o sare, si este deja recunoscut ca cresterea sodiului din sange determina cresterea tensiunii arteriale la persoanele hipertensive. In cazul necesitatii consumului acestui mineral, este indicat sa consultati un medic.
Concluzii cheie
- Bicarbonatul de sodiu are un continut ridicat de alcalinizare.
- Se obtine din natura dar este si produs de organism prin pancreas si rinichi.
- Este utilizat pe scara larga impotriva arsurilor la stomac.
- Are proprietati astringente , antifungice si antiseptice.
- Consumul acestuia trebuie supravegheat de un specialist.
- Combate mirosurile neplacute din corp, in special la nivelul axilelor si picioarelor.
