Combaterea stresului, pierderea in greutate, scaderea colesterolului sau recuperarea dupa rani sunt cateva dintre beneficiile spinningului. Practicarea exercitiilor fizice in mod regulat, pe langa faptul ca este foarte recomandata pentru sanatate, contribuie si la imbunatatirea relatiilor noastre sociale. Sala de sport este in prezent una dintre cele mai flexibile si...
Neglijarea mainilor crapate poate duce la infectie si imbatranire prematura. Prin urmare, este esential sa le protejezi impotriva agresiunilor si sa folosesti tratamente hidratante. Exista cateva recomandari de baza pentru a avea grija de mainile crapate fara a utiliza tratamente costisitoare.Pielea mainilor nu difera foarte mult de cea a restului...
Cand vine vorba de a arata si de a te simti cel mai bine, aspectul si sanatatea pielii tale au un rol cheie. Cel mai mare organ din intregul corp, de multe ori este primul care te dezvaluie daca te simti hormonal sau ai ars lumanarea la ambele capete,...
Chiar daca astazi operatiile estetice sunt la ordinea zilei, in trecut lucrurile nu stateau chiar asa. Primele proceduri chirurgicale pentru infrumusetare au aparut in jurul anilor ’20, iar de atunci medicina progreseaza pe zi ce trece. Sa aflam mai multe despre inceputurile operatiilor estetice.
Primul implant cu silicon. In 1962,...
Dintre toate legumele cu frunze verzi, spanacul este una dintre cele mai versatile. Il puteti adauga la smoothie-uri, il puteti savura intr-o salata racita, il puteti gati la abur si il soti ca garnitura, il puteti adauga la prajiti si chiar il puteti amesteca in produse de copt,...
Una din patru femei va experimenta un avort spontan, pierderea unei sarcini in primele 20 de saptamani de sarcina. Douazeci si cinci la suta dintre noi au trecut sau vor trece prin asta, dar ramane una dintre cele mai singuratice experiente pe care o femeie le poate indura. Partenerii...
Pe masura ce toamna coboara si ne resemnam cu zilele mai scurte si mai intunecate care vin odata cu aceasta perioada a anului, nu este neobisnuit sa te trezesti doliu pentru pierderea seriilor lungi si luminoase si a zilelor insorite de vara. Dar sosirea toamnei nu trebuie sa insemne...
Nevii pigmentari, sau alunitele, cum li se mai spune popular, reprezinta formatiuni circumscrise care apar la nastere sau spontan la o perioada dupa nastere. Motivul aparitiilor se datoreaza acumularii anormale de celule melanoncitare la nivelul tegumentelor. Majoritatea alunitelor sunt inofensive, insa in anumite cazuri, ele pot deveni cancerigene.
De-a lungul...
Exercitii de yoga pe care le poti incerca acasa Marie Toms introduce o secventa de exercitii de yoga pe scaun pentru un gust de yoga in propria ta casa. Am...
Exista multe necredinte despre sindromul Tourette (sau Tourette pe scurt) care ingreuneaza viata persoanelor cu aceasta afectiune. Cunoasterea faptelor va poate ajuta sa intelegeti cum este sa aveti Tourette.
Sindromul Tourette este o afectiune care afecteaza creierul si nervii, determinand oamenii sa faca miscari si sunete repetate, cunoscute si sub...