Cum sa combatem alergia la soare?

Este important sa folosim un factor de protectie adecvat si sa evitam acele elemente care pot agrava starea, precum parfumurile sau produsele cosmetice atunci cand sunt expuse la soare. Chiar daca este cunoscuta in mod obisnuit ca „alergie” datorita asemanarii unor simptome,  alergia la soare nu este o alergie ca atare.  De fapt, vorbim de „eruptie luminoasa polimorfa”.

Fotodermatoza este termenul care cuprinde toate acele reactii anormale ale pielii (inflamatie, eruptie cutanata, roseata, mancarime etc.) atunci cand sunt expuse la soare. Are de obicei o incidenta mai mare la persoanele cu tonuri deschise ale pielii, dar acest lucru nu exclude ca si alte persoane sensibile la lumina sa sufere de ea.

Modificarile pielii de la expunerea la lumina soarelui pot fi distinse de arsurile solare dupa cum urmeaza:

  • Arsurile solare sunt o reactie normala a pielii la expunerea excesiva la soare. Dar alergia la soare, asa cum am mentionat, este o reactie anormala .
  • In alergia la soare nu este necesar ca expunerea la soare sa fie excesiva, de fapt aceste reactii apar mai frecvent primavara si inceputul verii , cand radiatiile ultraviolete nu au inca nivelul maxim de vara.
  • In legatura cu diferenta anterioara, alergia la soare poate aparea chiar si cu utilizarea de creme de protectie solara de rang inalt. Dar arsurile solare sunt evitate efectiv cu aceste tipuri de masuri daca sunt utilizate corect.

Alergia la soare apare de obicei la o varsta frageda sau la adolescenta si poate fi o afectiune temporara sau permanenta, aceasta a doua varianta fiind cea mai frecventa.

De mentionat ca leziunile produse de eruptia luminoasa polimorfa pot duce la probleme grave ale pielii, mai ales in cazurile cronice, de aceea trebuie contactat intotdeauna un medic medic.

In orice caz, in acest articol va vom extinde cunostintele despre aceasta afectiune a pielii si va vom sugera o serie de remedii la domiciliu, astfel incat sa puteti imbunatati cursul acesteia.

Simptome de alergie la soare

Desi toate zonele pielii pot fi afectate, cele mai expuse la soare sunt cele care sufera cel mai mult, precum fata sau mainile. Dupa cum indica mai multe studii, simptomele care apar sunt diverse.

Eritem

Roseata a pielii cauzata de vasodilatatia vaselor de sange. In acest caz, s-ar datora expunerii la soare impreuna cu reactia anormala a organismului persoanelor sensibile la lumina.

Papule

O papula este o leziune mica (mai putin de jumatate de centimetru) ridicata, in general rotunjita si cu margini bine delimitate.

Urticarie

Insotit de cele de mai sus, poate aparea urticarie. O senzatie intensa de mancarime insotita de leziuni edematoase (cum ar fi lichidul din interiorul pielii) care apar si dispar in cateva ore si apoi isi schimba locul.

Leziuni

In mod normal, leziuni ingrosate de dimensiuni medii. Au un aspect inflamator, iar dimensiunile lor variaza intre 1 si 30 de centimetri. Ele apar in straturile superficiale ale pielii.

Ulcere

Aceste tipuri de leziuni sunt mai grave. Sunt profunde (afecteaza chiar si straturile inferioare ale pielii) si se vindeca lasand cicatrici.

Cauze posibile ale alergiei la soare

Cauza alergiei la soare ca atare este necunoscuta. Cu toate acestea, exista mai multe ipoteze care ar putea explica acest lucru.

1. Raze UVA si UVB

Se stie ca 75% dintre cazurile de alergie solara se datoreaza expunerii la razele UVA . 10% s-ar datora razelor UVB, iar restul unei combinatii a ambelor.

2. Reactie imuna

O teorie propune ca atunci cand este expus la soare are loc o reactie imuna cauzata de receptori care sunt deosebit de sensibili la lumina din piele. Reactia se manifesta sub forma leziunilor mentionate.

3. Cresterea radicalilor liberi

O alta ipoteza explica faptul ca exista un dezechilibru intre antioxidanti si oxidanti in piele. Acestea din urma, care sunt daunatoare sanatatii in multe privinte mai mult decat pielea, ar creste foarte mult odata cu expunerea la soare. Acest lucru determina ca celulele pielii produc cantitati mari de radicali liberi, substante care sunt daunatoare celulelor.

Pentru a le elimina, se stimuleaza procesul de inflamatie si asta ar duce la simptomele pe care le-am mentionat. Toate acestea se intampla mult mai repede daca oamenii sunt alergici la soare si au un deficit de vitamine A, E sau C.

Diagnostic

 Inainte de aparitia unor modificari ale pielii dupa expunerea la soare, este necesar sa consultati un medic. Desi am explicat cum sa diferentiem alergia la soare de o arsura, aceasta din urma necesita si un tratament specific.

Ca sa nu mai vorbim ca exista si alte evenimente care pot altera pielea in moduri similare, precum muscaturile de insecte sau dermatita alergica. Tratamentele pentru oricare dintre aceste modificari sunt complet diferite de cele pentru alergia la soare.

Prevenire si tratament

Medicamentele cel mai frecvent prescrise de profesionistii medicali sunt cele care se aplica si in alergii. Acestea sunt corticosteroizi si antihistaminice.

Aceste medicamente amelioreaza simptomele alergiei la soare, insa pentru a o eradica si a preveni reaparitia acesteia, cel mai bine este o serie de masuri preventive pe care noi insine le putem lua:

  • Evitati pe cat posibil agentul cauzal (soarele). Daca este necesar sa ne expunem, vom folosi palarii, imbracaminte si protectie solara adecvate.
  • Evitati utilizarea parfumurilor, deodorantelor si a produselor cosmetice atunci cand faceti plaja.
  • Consumul de antioxidanti si ulei omega-3 este benefic pentru a evita simptomele alergiei la soare.

In unele cazuri, medicii specialisti recomanda ca masura preventiva fototerapia, care consta in expunerea progresiva a pacientului la lumina soarelui. Se realizeaza cu aparate specializate care regleaza cantitatea de razele UVA si UVB.

Aceasta masura nu poate fi aplicata fara aparatura de specialitate sau fara supravegherea specialistului, deci nu este inclusa printre masurile anterioare.

Daca medicul dumneavoastra v-a confirmat ca suferiti de „alergie la soare”, este indicat sa evitati sa va expuneti la soare in orele de cea mai mare radiatie (intre orele 10:00 si 16:00), folositi zilnic protectie si imbracaminte adecvata si urmati restul recomandarilor pe care vi le-a dat profesionistul.