Exista practici comune in randul purtatorilor de lentile de contact care pot dauna sanatatii ochilor. De multe ori, din cauza ignorantei, dezinteresului sau neglijentei, folosirea si ingrijirea lentilelor de contact este neglijata, ceea ce prezinta un risc pentru ochi.
Pentru a va bucura de confortul si de beneficiile lentilelor de contact, reducand in acelasi timp sansele de complicatii, Centrul Statelor Unite pentru Controlul si Prevenirea Bolilor a publicat un ghid care explica sfaturi simple pentru a evita riscul de a dezvolta infectii grave.
Majoritatea purtatorilor de lentile de contact nu efectueaza o igiena adecvata cu lentilele lor. Din 2006, in SUA, au existat trei focare de „Acanthamoeba keratitis” si „Fusarium keratitis”, ambele boli fiind foarte grave, pana la punctul in care in unele cazuri pot determina pierderea vederii.
Aceste focare au atras atentia asupra igienei purtatorilor de lentile de contact si asupra nevoii de informatii continue despre cum sa poarte si sa ingrijesti lentilele de contact pentru a ajuta la prevenirea unor astfel de infectii.
Obiceiuri zilnice de care trebuie sa fii constient:
1.- Spalati-va mainile cu apa si sapun . Si, inainte de a manipula lentilele de contact, ar trebui sa va uscati bine mainile cu o carpa curata. Nu va spalati pe maini cu apa si sapun inainte de a atinge lentilele de contact este un factor de risc pentru complicatiile legate de lentile de contact, deoarece germenii de pe maini sunt transferati in lentilele de contact si in carcasa lentilelor.
2.- Nu dormi cu lentile de contact decat daca este prescris de medicul dumneavoastra. Dormitul cu orice tip de lentila de contact creste riscul de a contracta o infectie a corneei numita keratita microbiana de 4 pana la 5 ori. Se estimeaza ca pentru fiecare 10.000 de persoane care dorm noaptea cu lentilele de contact, in fiecare an apar intre 18-20 de infectii .
3.- Evitati dusul cu lentile de contact si, mai ales, trebuie sa va amintiti ca inainte de a inota sau de a folosi o cada cu hidromasaj, este indicat sa scoateti lentilele de contact. Lentilele de contact cresc riscul de keratita cu Acanthamoeba , un tip grav de infectie oculara cauzata de o amibe care traiesc liber, care se gaseste in mod obisnuit in apa.
Ingrijirea lentilelor:
1.- Nu trebuie sa frecati si sa clatiti niciodata lentilele de contact cu saliva sau sa amestecati solutia de curatare cu apa. Retineti ca curatarea necorespunzatoare a lentilelor de contact creste riscul de complicatii.
Pe de alta parte, frecarea lentilelor de contact cu un deget curat clatit cu solutie dezinfectanta este cea mai eficienta modalitate de a indeparta depunerile si microbii de pe lentilele de contact moi. In timp ce clatirea lentilelor de contact cu o solutie universala si inmuierea lor peste noapte fara frecare nu este la fel de eficienta in indepartarea microbilor.
2.- Lentilele de contact nu pot fi depozitate in apa . Din acelasi motiv pentru care nu este bine sa faci dus, sa folosesti hidromasajul sau sa inoti cu lentilele de contact. Expunerea lentilelor de contact la apa poate creste riscul aparitiei diferitelor tipuri de infectii oculare.
3.- Nu uitati sa inlocuiti lentilele de contact ori de cate ori va recomanda medicul oftalmolog. CDC noteaza ca, in timp ce efectele neinlocuirii lentilelor de contact la fel de regulat cum este recomandat, nu au fost pe deplin examinate, studiile au aratat ca purtatorii de lentile de contact care nu isi schimba lentilele atunci cand este nevoie au adesea mai multe complicatii si disconfort.
Alte ingrijiri:
1.- Se recomanda frecarea si clatirea carcasei lentilelor de contact cu solutia pentru lentile de contact, niciodata cu apa. Odata curat, goliti si uscati cu o carpa curata. De asemenea, este indicat sa inlocuiti cutia in care se pastreaza lentilele de contact cel putin o data la trei luni.
In ultimii ani , cazurile de lentile de contact contaminate au fost legate de infectii oculare rare, dar grave , la purtatorii de lentile de contact.
2. – Nu se recomanda amestecarea solutiilor de curatare . Utilizati numai solutia pentru lentile de contact recomandata de medicul dumneavoastra. De asemenea, este important sa utilizati tipul sau marca de solutie pentru lentile de contact recomandate de furnizorul dumneavoastra de ingrijire a ochilor.
Utilizarea lentilelor de contact are multe beneficii potentiale. Pentru a profita la maximum de experienta cu lentilele de contact, asigurati-va intotdeauna ca practicati obiceiuri sanatoase si amintiti-va ca toate tipurile de lentile de contact – chiar si lentilele cosmetice care nu corecteaza vederea, dar schimba culoarea sau aspectul ochiului – sunt dispozitive medicale care trebuie controlate de un medic oftalmolog.
