Fbx

File de poveste

This content shows Simple View

Lifestyle

Pozitii sexuale ideale pentru fetele plinute!

Daca esti supraponderala, asta nu inseamna ca nu poti sa te bucuri de o partida de sex fierbinte! Ba chiar dimpotriva, exista barbati care adora sa fie cu fetele mai plinute si diverse motive. Daca pe iubitul tau nu il deranjeaza kilogramele in plus, atunci puteti sa va piperati viata sexuala, utilizand diferite metode pentru a ajunge la orgasm!

O partida de sex in picioare!

Fii constienta ca nu poti sa stai deasupra iubitului tau pentru a nu-l chinui cu greutatea ta. Este dificil pentru un barbat in ipostaza asta sa se si bucure in acelasi timp de sex. Asa ca incercati sexul in picioare, este mai confortabil si cu siguranta lui i-ar placea sa te vada aplecata. Asa ca te poti sprijini pe o masa, cu spatele la el, si te va penetra in pozitia doggy style. Asa iti poti stimula si clitorisul si ajungi la orgasm mai repede. O alta varianta a sexului in picioare este mai mult practicata de partenerul tau, care te poate penetra cat timp tu stai culcata pe spate pe o masa. In ambele moduri, niciunul dintre voi nu va simti greutatea celuilalt. Ai grija sa nu te asezi oriunde daca greutatea nu iti permite, doar nu vrei sa ai parte de accidente neplacute chiar in timpul partidei de sex.

Sexul oral!

O alegere buna este sa ii faci felatie iubitului tau. Nu uita ca nu exista barbati carora sa nu le placa sexul oral, asa ca profita de acest lucru si perfectioneaza-te. In acel moment, pentru el nu va mai conta greutatea ta corporala, ci cat de placuta si intensa este senzatia. Asa ca nu mai sta pe ganduri si ofera-i un sex oral ca la carte ori de cate ori simti momentul. De asemenea, conteaza ca si tu sa fii stimulata cumva. Deci, pune-te in pozitia culcat pe spate, si partenerul tau iti va oferi cunnilingus care sa te duca pe culmile placerii. Cu siguranta nu va fi afectat de kilogramele tale in plus, va adora sa te vada in extaz.

Sexul romantic la lumina lumanarii!

Daca te simti complexata de greutatea ta, atunci poti alege un cadru mai romatic, intim. Aprinde cateva lumanari de-o parte si de alta a patului pentru a da o lumina slaba asupra cadrului si astfel iti poti ascunde colaceii. Iubitul tau va fi captivat de pasiunea momentului, incat va da uitarii kilogramele tale in plus. Bucura-te de moment si vei avea parte de un orgasm garantat!



Impachetari corporale chiar la tine acasa

Daca nu vrei sa cheltui sute de lei pe tratamentele profesionale de la saloanele de infrumusetare, afla ca exista o solutie mult mai rapida si mai ieftina: tratamentele corporale facute chiar la tine acasa. In acest fel iti poti pregati chiar tu masca de corp, folosesti numai ingrediente naturale, slabesti si scapi de celulita intr-un timp record, si toate acestea in confortul de acasa. Reginele.ro te invata cum sa iti pregatesti 5 tipuri de impachetari corporale acasa.

Inainte de orice tratament sau impachetare corporala nu uita sa iti faci si un scrub: ori iti cumperi o crema din comert, ori amesteci tu acasa o lingura de malai cu putin ulei de masline si freci usor corpul cu acest scrub natural.

Pentru detoxifiere. Se ia o oala maricica, se umple cu apa si se da in clocot. Se adauga 1 cana de plante (lavanda, musetel, ghimbir), se mai tine pe foc 2-3 minute, apoi se stinge focul. Se lasa 5 minute la infuzat, apoi se strecoara. In infuzia ramasa inmuiem 2 prosoape mari, cu care ne vom inveli (cu cat este infuzia mai fierbinte cu atat mai bine). Ne bagam apoi in pat, sub o plapuma sau intr-o patura termica, pentru a transpira bine timp de 10-15 minute. Scoatem prosoapele si facem un dus cu apa mai rece si hidratam bine pielea cu ajutorul unei creme. Se recomanda acest tratament de 2 ori pe saptamana.

Anticelulitic. Pentru aceasta impachetare vom avea nevoie de ½ cana zat de cafea, ¼ cana ulei de masline si 1 lingurita de extract de ceai verde. Se amesteca ingredientele si se maseaza pe toata suprafata corpului, insistand pe zonele cu probleme. Ne impachetam cu ajutorul foliei alimentare si stam linistiti sub o patura groasa pentru cel putin 30 de minute. Tratamentul se da jos la dus, sub jet puternic de apa cat se poate de rece pentru a ne stimula si circulatia.

Pentru piele catifelata. Avem nevoie de 3 cani cu praf de argila, 1 cana cu sare si un vas mare. Se pune in vas apa la fiert, iar cand da in clocot se ia de pe foc. Se adauga sarea, apoi treptat si argila. Se amesteca pana se formeaza o pasta destul de groasa, apoi se intinde pe corp. Se infasoara in folie de plastic si se lasa 15-20 de minute sa actioneze, pana cand argila se intareste complet. Se curata sub jet de apa calda, nu fierbinte. Impachetare pentru o piele catifelata.

Pentru activarea metabolismului. Se amesteca o lingura pudra de gingko-biloba, 1 lingura pudra de ginseng, jumatate de cana de fulgi de ovaz maruntiti si putin ulei de masline, de avocado sau migdale. Se obtine o pasta, care se intinde bine pe tot corpul si se inveleste in folie alimentara. Se lasa 30 de minute sa actioneze, dupa care se indeparteaza sub dus caldut. Combinatia de ginseng si gingko-biloba activeaza fluxul limfatic, circulatia si metabilosmul. Poti face acest tratament o data pe saptamana.

Slabire. Daca vrei sa scapi de cativa centimetri in zona soldurilor sau a taliei, atunci algele sunt cele mai recomandate. Ai nevoie de ½ cana de pudra de alge marine, ½ cana praf argila verde, zeama de la o lamaie maricica, 1 lingurita de miere de albine si apa fierbinte. Amesteca ingredintele pana cand obtii o pasta destul de groasa, apoi aplic-o pe picioare, pe abdomen, talie si solduri. Impacheteaza in folie alimentara si stai cel putin 30 de minute pentru ca tratamentul sa aiba efect. Spala apoi cu apa calduta. Acest tratament iti va tonifia foarte frumos pielea si o va lasa si catifelata.



Remedii naturale pentru albirea dintilor!

Dantura noastra are nevoie de o ingrijire atenta, indiferent daca suntem fumatori sau nu. Periajul trebuie facut de doua ori pe zi minim si pe langa asta, trebuie folosite si produse precum ata dentara, apa de gura, guma de mestecat.

Medicul stomatolog iti poate oferi albirea dintilor, insa metoda utilizeaza procedee periculoase care ataca structura dintilor si ii slabeste, facandu-i vulnerabili la anumite bacterii. Una dintre clasicele metode de albire este gutiera cu gel care trebuie purtata pe timpul noptii. Alt procedeu este laserul. Pastele de dinti speciale pentru albire din comert ataca smaltul, asa ca nu este o idee buna sa va luati dupa reclame in cazul acesta.

Cauzele ingalbenirii dintilor sunt numeroase. Printre acestea regasim : fumatul, alimentatia necorespunzatoare, lipsa calciului si a nutrientilor sanatosi, colorantii si nu in ultimul rand, lipsa igienei dentare.

Iata care sunt remediile pentru albirea dintilor, ce le gasim in natura:

Lamaia – taiati o felie groasa de lamaie si frecati periuta de dinti cu ea o data pe saptamana. Spalati-va asa cu periuta timp de 5 minute. Dupa alte 5 minute, aplicati pasta de dinti si spalati-va bine pentru a inlatura acidul citric, deoarece acesta ataca smaltul. Daca simtiti durere, atunci adresati-va medicului stomatolog. De asemenea mai puteti incerca clatirea dintilor cu zeama de lamaie. Amestecul se prepara dintr-o treime de suc de lamaie si doua treimi de apa si se utilizeaza pe timpul zilei.

Capsunile – pulpa de capsuna este un tratament benefic pentru dinti. Aceasta improspateaza respiratia. Se poate face un amestec de capsuni cu bicarbonat cu care sa va frecati pe dinti sau pur si simplu sa mancati capsuni.

Merele – detin structura abraziva si rigida care curata foarte bine dantura.

Bicarbonatul de sodiu – acesta trebuie utilizat o data pe saptamana dupa periajul de seara.

Coaja de portocala – puteti freca dintii cu coaja de portocala, apoi spalati-va normal pe dinti.

Conopida – stimuleaza productia salivei si previne formarea  placii dentare.

Otetul – amestecul din otet de mere, putina sare si jumatate de lingura de praf de copt poate fi folosit la frecarea dintilor.

Lactate – laptele, branzeturile si iaurturile combat afectiunile gingivale si intaresc smaltul.

Peroxidul de hidrogen – clatiti-va de cateva ori pe luna pentru un rezultat eficient.



Tipuri de orgasm despre care nu ai auzit!

Exista anumite tipuri de orgasme pe care le poti obtine prin alte metode decat prin partide de sex sau masturbare. Probabil te-ar surprinde sa afli ce fel de orgasme sunt si cum ai putea ajunge la ele.

Orgasmul mamar – declansarea orgasmului apare atunci cand exista atingerea mameloanelor sau stimularea intensa a acestora.

Orgasmul nasterii – crezi ca este imposibil sa ai orgasm in timpul nasterii? S-a constatat ca, pe langa durerile din timpul nasterii, femeile au experimentat la un moment dat si un fel de placere, pe care l-au considerat un orgasm. Unele femei au optat pentru stimulare clitoridiana cu ajutorul vibratoarelor, pentru ca sperau sa le diminueze durerile.

Orgasmul fitness – se obtine cu ajutorul exercitiilor fizice. Denumit si “ coregasm “, femeile au experimentat acest tip de orgasm in timpul joggingului, ciclismului, exercitiilor abdominale, de yoga, cand muschii se incordeaza.

Orgasmul mintii – maxima relaxare si simpla stimulare a mintii, prin inducerea anumitor stari placute si inchipuindu-ti lucrurile si persoanele potrivite, te poate duce la obtinerea orgasmului mintii. Conform spuselor lui Lady Gaga, ea a experimentat acest tip de orgasm.

Orgasmul sanilor – apare atunci cand mamicile isi hranesc bebelusii cu lapte de la san. Explicatia este ca sanii sunt conectati cu organele genitale, astfel incat, in timpul alaptarii, apare o senzatie de excitare, care poate duce la orgasm.

Orgasmul calariei – femeile care au practicat echitatie pot relata ca pozitia pe care o au in timpul calariei stimuleaza organele genitale si produce senzatii care declanseaza orgasmul.

Orgasmul cascatului – se pare ca serotonina, care se afla in clomipramina, un medicament antidepresiv, produce acest neobisnuit orgasm.

Orgasmul junk food – o femeie din Colorado sustine ca a ajuns la greutatea de 223 kg prin obtinerea orgasmului din mancare nesanatoasa. Ea a mancat numai fast food si inghetata pentru a obtine placerea suprema, chit ca a avut efect negative asupra fizicului ei. De asemenea, ea a pus bazele unui site, in care barbatii platesc pentru a o privi in timpul acestui orgasm.

Sindromul de excitare sexuala permanenta – este o afectiune rara ce provoaca femeilor orgasme din 30 in 30 de secunde, timp de 6 – 8 ore pe zi. Este un sentiment euforic, insa putine stiu sa se controleze, astfel viata sociala le este afectata.



Pozitii sexuale pentru cei dotati

Noul tau iubit este bine dotat de Mama Natura, iar asta nu poate decat sa iti faca placere. Insa, un penis mare nu este pentru orice femeie, in special daca incercati anumite pozitii care permit o penetrare foarte adanca. Barbatii dotati sunt foarte mandri de dimensiunile lor, insa ar trebui sa fie constienti ca nu orice pozitie este buna, deoarece poate atinge colul uterin al femeii si poate cauza dureri. Sa descoperim atunci care sunt cele mai bune pozitii daca iubitul tau este mai dotat. Aceste poziti de facut sex par a fi desprinse din filmele porno pentru adulti

Misionarul. Stai pe spate cu picioarele apropiate si permite-i sa te penetreze. Tu esti cea care detine controlul asupra adancimii penetrarii. In plus, o penetrare superficiala iti stimuleaza punctul G si te poate duce pe culmile placerii imediat.

Lingurita. Stati amandoi pe o parte, iar el te va penetra din spate. Si in acest caz este vorba de o penetrare superficiala. Depinde de tine cat de mult te apleci spre fata sau cat de mult departezi picioarele pentru o penetrare mai adanca. Chiar daca aceasta pozitie nu iti permite miscari rapide, poate fi foarte excitanta datorita faptului ca amandoi aveti mainile libere sa va mangaiati si va puteti si saruta.

In picioare. Barbatii care sunt bine dotati si sunt si puternici pe deasupra pot oferi adevarate partide de sex salbatic. Stati amandoi in picioare, fata in fata. Ridica-ti piciorul cat de mult poti si lasa-l sa te penetreze. Sau te poti sprijini de un perete si sa stai in bratele lui, cu picioarele incolacite in jurul mijlocului partenerului. Chiar daca barbatul controleaza acum miscarile, penetrarea nu va fi atat de adanca incat sa fie dureros.

Covrigul. De fapt, aceasta este tot un fel de lingurita, numai ca partenerii stau de aceasta data fata in fata. Asezati-va in pat, pe o parte, cu fata unul spre celalalt. Ea isi pune un picior deasupra soldurilor partenerului, in timp ce acesta incepe penetrarea. Si in aceasta pozitie ai parte tot de o penetrare superficiala, insa pozitia este extrem de intima.

Tu deasupra. El sta pe spate, ralaxat, iar tu te asezi deasupra. Cu cat vei sta mai aplecata, cu atat penetrarea va fi mai putin adanca. Totodata tu esti cea care controleaza miscarile, profunzimea penetrarii sau rapiditatea miscarilor.



Trucuri pentru un machiaj reusit in situatii de urgenta!

Femeile petrec aproximativ jumatate de ora in fiecare dimineata pentru a realiza un machiaj perfect. Insa o parte din ele se grabesc sa ajunga la locul de munca sau la o intalnire importanta si nu au timp sa finalizeze machiajul sau eventual sa il inceapa. De aceea apare situatia cand se machiaza in drumul lor catre serviciu, in mijlocul de transport pe care il utilizeaza.

Iata care sunt cele mai bune trucuri pentru a nu intampina probleme la aplicarea machiajului in situatiile de urgenta!

Selecteaza de acasa o parte din produsele de machiaj pe care le detii, care sunt de culori apropiate cu cea a nuantei tenului tau. Pentru ca timpul este limitat si locul nu este favorabil, nu iti poti permite sa realizezi un machiaj sofisticat.

Pentru aplicarea machiajului, gaseste o pozitie comoda in care sa manevrezi mana. Foloseste-te de o suprafata fixa la indemana pentru a te sprijini, sau pe genunchi. In cazul in care calatoresti cu trenul, te poti sprijini pe  masuta alocata.

Daca folosesti mijlocul de transport in comun, este ideal sa ocupi un loc langa fereastra, astfel vei inlatura pericolul de a fi deranjata de ceilalti calatori. Observi si mai bine detaliile in oglinda din cauza luminii. Te poti intoarce cu fata spre fereastra daca te deranjeaza privirile pasagerilor, atunci cand te machiezi.

Economiseste timp aplicand fondul de ten doar in zonele in care intr-adevar este nevoie de el. Nu folosi in exces pentru ca s-ar putea sa iti iasa un machiaj dezastruos. Aplica putin, apoi intinde catre celelalte zone ale fetei. La final, aplica putina pudra peste fata.

In cazul in care vrei sa realizezi machiajul ochilor, atunci va trebui sa astepti pana cand vechiculul in care te afli se opreste. In timpul mersului, exista riscul ca tu sa te mazgalesti pe fata, o situatie nedorita, mai ales cand te grabesti si nu ai timp sa repari lucrurile. Foloseste nuante de culoarea pielii, cat mai naturale, petru a evita greselile de machiaj care se observa. Daca inca mai exista timp, te poti duce la o toaleta publica si poti retusa ce ti-a mai ramas din machiaj. Pentru gene, este recomandat sa folosesti o pensula mai lata, pentru a realiza dintr-o singura miscare tot.



Sfaturi utile pentru programul de fitness!

Daca vrei sa slabesti, sa te tonifici sau sa iti mentii silueta, trebuie sa ai un program de fitness bine stabilit. Si trebuie sa tii cont de cateva sfaturi utile pentru programul tau de antrenamente!

Program bine stabilit. Este foarte important sa iti faci un program de exercitii si sa nu-l abandonezi. In fiecare zi ar trebui sa iti lucrezi o parte a corpului diferita (brate si piept, abdomen si solduri, fese si picioare). Pentru inceput te poti antrena o zi, iar urmatoarea zi poti face pauza, insa nu uita de incalzire, care este foarte importante daca nu vrei sa ai intinderi musculare sau febra musculara a doua zi.

Dieta. Si dieta este la fel de importanta. Nu poti manca orice vrei si in orice cantitati, sa faci cateva exercitii in fiecare zi, si sa speri ca nu te vei ingrasa, sau mai rau, sa crezi ca vei slabi. Un program de fitness bine pus la punct include si o dieta alimentara. Tot ce trebuie sa faci este sa elimini din alimentatie tot ce este plin de E-uri, dulciurile, sucurile carbogazoase si in general tot ce este prelucrat chimic sau termic din comert. Bazeaza-te mai mult pe fructe, legume, nuci si carne slaba, fara piele.

Invinge rutina. Dupa un anumit timp, te vei plictisi de exercitiile pe care le faci si vei avea tendinta sa renunti. Ca sa tii rutina departe, va trebui sa cauti in permanenta noi antrenamente de fitness sau aerobic, care sa aduca ceva nou programului tau obisnuit. Vei gasi o multime de videoclipuri pe internet dupa care te poti inspira, sau iti poti face un abonament la sala de fitness.

Nu renunta. Daca iti propui sa te apuci de sport doar ca sa slabesti, aceasta mentalitate este de la inceput gresita. Atunci cand vei ajunge la greutatea dorita, cel mai probabil vei abandona antrenamentele. Porneste la drum cu ideea ca trebuie sa faci sport deoarece acesta te ajuta sa ramai frumoasa si sa fii mereu in forma, cu o piele tonifiata si un corp atragator.

Gaseste-ti o prietena. Daca te plictisesti la sala, iar exercitiile de acasa ti se par grele, atunci gaseste-ti o prietena care sa fie dispusa sa faca antrenamentele impreuna cu tine. De preferat ar fi ca macar una dintre voi sa aiba vointa, deoarece o va incuraja si pe cealalta.

Antrenor personal. Daca esti la inceput si nu stii cum functioneaza aparatele sau ce exercitii sunt recomandate pentru un anumit grup de muschi, cel mai bine ar fi sa apelezi la ajutorul unui antrenor personal. Fiecare sala are asa ceva, si chiar daca platesti putin mai mult, merita. Antrenorul personal nu numai ca te va invata cum sa executi corect miscarile, ci te va impinge de la spate sa te autodepasesti.



Trucuri sexuale pentru noaptea indragostitilor!

Debutul unui act sexual nu trebuie sa dezvaluie tot ceea ce urmeaza sa se intample. Rolul preludiului este de a pregati atat fizic, cat si psihic cei doi parteneri, de a-i face sa se doreasca unul pe celalalt si sa se simta doriti. Pentru a  avea rezultatul dorit, metodele folosite trebuie sa se compuna din priviri, cuvinte si citirea semnelor emise de limbajul trupului.

Cu cat esti mai bine pregatita psihic pentru o noapte pasionala, cu atat mai bine va raspunde corpul tau la a da si a  primi placere. Am adunat pentru tine cateva trucuri sexuale numai bune de pus in practica de Valentine’s Day cu care sigur il vei fermeca.

Dusul fierbinte. Invita-ti partenerul la un dus fierbinte cu lumina stinsa. In acest mod va veti concentra pe atingeri si nu veti avea nici o retinere.

Idila din balcon.Da frau liber celor mai aprinse fantezii adaugand ingredientul de suspans actului sexual. Apleaca-te pe balustrada din balcon, lasandu-l sa te patrunda pe la spate.

Invitatie la desert. Dupa ce ii pregatesti o cina romantica in doi, invita-l in dormitor sa te savureze ca si desert.

Punctele placerii. Daca iti doresti ca iubitul tau sa descifreze mai eficient harta placerii tale sexuale, ajuta-l printr-un joc sexual foarte excitant, marcand cu un ruj rosu acele parti ale corpului tau pe care vrei sa se concentreze mai mult.

Foloseste-ti soldurile. Cand puneti in practica faimoasa pozitie doggie style, surprinde-l cu ceva la care nu se asteapta cu siguranta: spune-I sa ramana nemiscat in timp ce tu iti rotesti soldurile ca si cum ai trasa niste cercuri in ritm lent.

Dorinte in soapta. Stimularea verbala poate fi cel mai puternic stimulent sexual. Dupa ce va dezbracati, stai cu spatele lipit de pieptul lui si roaga-l sa-ti sopteasca lucruri incitante si obraznice la ureche.




top