Pielea ta este cel mai mare organ al tau si reprezinta aproximativ o sapte parte din greutatea corporala totala. Functia principala a pielii este de a actiona ca o bariera, protejand restul corpului de razele soarelui, temperaturile calde si reci, germeni, agenti patogeni si substante toxice. Desi...
Aproximativ 75% dintre adultii din Statele Unite beau cafea, care este larg cunoscuta pentru continutul sau de cofeina. Totusi, cafeaua nu este singura sursa de cofeina naturala. Cofeina se gaseste, de asemenea, in mod natural in unele frunze de ceai, nuci de cola folosite in cola si pastai...
Colesterolul poate fi benefic si, in acelasi timp, nefast pentru sanatate, de aceea este important sa stii ce este el si ce poti face pentru a-l mentine intre valori normale.
Probabil ca in ultimul timp ai auzit vorbindu-se destul de des despre colesterol, care a devenit un subiect de prima...
Avand in vedere ca sanatatea mintala este un punct cheie, in special in ultimii ani, este important sa atingem beneficiile pe care lumina naturala le poate avea nu doar asupra sanatatii tale mintale, ci si asupra sanatatii tale fizice. Adesea uitam cat de pozitiv poate fi...
Superalimente; stim ca ofera o serie de beneficii organismului nostru, dar care sunt cele mai bune? Desi exista o multime de alimente hranitoare, superalimentele sunt intr-adevar cele mai bune pentru a intra in dieta ta zilnica pentru a-ti sustine sanatatea generala. Avocado Avocado...
Noi nu vorbimdespre un anumit barbat, care poate trai mai mult decat o anumita femeie, ci lamodul general, asa cum arata statisticile. Continua sa citesti acest articolpentru a intelege de ce barbatii mor mai devreme decat femeile. Deci, de cebarbatii mor mai tineri decat femeile?Asumarea risculuiSe pare castatisticile arata...
Nu e nimic mai stanjenitor decat o respirație mirositoare. O știu și eu, o știi și tu, la ce sa ne mai mințim? Astfel de lucru ne-ar putea strica reputația, increderea in noi, relaționarea cu alți oameni. Deci, suntem toți de acord ca e un lucru pe care trebuie sa-l combatem...
Pentru un trup sanatos si o silueta de vis trebuie sa tinem cont de sfaturile specialistilor. Stim foarte bine ca exista anumite alimente pe care nu le putem combina (de exemplu cartofii prajiti cu carnea) daca vrem sa ne mentinem sanatosi. Iata care sunt cele mai periculoase...
Fiind apreciata pentru efectul ei de crestere a capacitatii naturale de vindecare a organismului, homeopatia este o forma alternativa de tratament, ce utilizeaza medicamente pe baza de substante de origine vegetala, minerala si animala. Remediile homeopatice sunt lipsite de toxicitate si pot fi utilizate indiferent de varsta sau de...
Indicele glicemic este un instrument folosit pentru a evalua impactul unui aliment asupra nivelului de zahar din sange. In timp ce unele alimente precum ouale si broccoli au un indice glicemic scazut, alte alimente precum prajiturile si bomboanele au un indice glicemic ridicat. Incorporarea alimentelor cu indice glicemic mai...